Осознанность и медитация

Освобождение

Освобождение

Все формы, ветви или школы йоги стремятся к одной цели — освобождению, просветлению, свободе, трансценденции над человеческим состоянием или реализации нашего высшего по­тенциала. Санскрит знает много терминов для обозначения этого достижения: апаварга, атмаджнана, атмасаткарана, бодхи, каива лья, мокша, мукти, нирвана, сидхи, вимукти и так далее. ૐ Однако [...] ЧИТАТЬ

Буддизм и квантовая физика
Исследование

Буддизм и квантовая физика

«Классическая физика» — это общий термин, описывающий комплекс теорий функционирования естественного мира, основанных на догадках и экспериментах гениального учёного XVII века Исаака Ньютона и учёных, следовавших по его стопам и внесших вклад в её понимание. С точки зрения классической физики Вселенная считалась огромной упорядоченной машиной. Согласно этой [...]

Стхапатья веда: ведическая архитектура и дизайн
Быт и домашнее хозяйство

Стхапатья веда: ведическая архитектура и дизайн

Далеко не каждому известно, что фэн-шуй является далеко не единственной философией грамотного оформления интерьера. Во многих странах с древней культурой и историей веками вырабатывались свои учения о законах построения гармоничного интерьера. Одним из крайне интересных направлений в философии оформления интерьера является ведическое учение стхапатья. ૐ «Стхапатья Веда [...]

Буддизм и вегетарианство
Духовное развитие

Буддизм и вегетарианство

Буддисты разных традиций могут придерживаться разных мнений об употреблении мяса, но все они сходятся в одном: отнять жизнь у существа — поступок дурной. Обет не убивать — первое предписание на буддийском пути, и сам факт вхождения в число буддистов автоматически налагает обязательство не причинять вреда ни одному [...]

Карма: как разорвать узы предопределенности?
Духовное развитие

Карма: как разорвать узы предопределенности?

Интерес к слову и понятию «карма» у многих давно остыл. Причиной этому стала большая масса непрофессиональной литературы. Однако это тот вопрос, от правильного понимания которого зависит наша жизнь и ее качество. Разобраться в нем не так сложно, как подают некоторые авторы. И носит он не туманный, а [...]

Растяжка: Анатомия вытяжения
Теория и практика

Растяжка: Анатомия вытяжения

Если вы спросите большую частью людей, что нужно чтобы поднять груз над головой, они скажут мускулы, кости и суставы. Если вы спросите их, что нужно, чтобы пробежать марафон, они ответят, сердце, легкие и ноги. А если вы спросите их, что требуется для того, чтобы заниматься спортивными танцами, [...]

Зачем нам нужна медитация?
Осознанность и медитация

Зачем нам нужна медитация?

Размышление над тем, что побуждает нас к медитации, – хорошее начало, потому что мотивация – это важный и постоянный элемент, определяющий, насколько эффективной будет наша практика медитации и продолжим ли мы вообще медитировать. Будучи знаком с огромным количеством людей, практикующих медитацию, я бы сказал, что, по сути, [...]